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운동치료

건강한 웃음을 찾아드립니다.

운동치료란?

물리치료나 기계나 도구의 힘을 이용하는 것이 아닌 자신의 몸을 직접 움직이면서 신체 기능을 호전시키기 위해 운동을 활용하는 치료로써 근력, 심폐 지구력, 근지구력, 균형 감각, 유연성, 통증 완화, 운동 학습 등의 향상을 통하여 침상활동 및 보행 등 환자의 기능적 활동을 개선하여 삶의 질을 향상시키기 위해 시행됩니다.

운동치료 방법

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전문 강사를 초청하여 매주 1회 근력강화, 유연성강화, 유산소 운동의 효과를 기대할 수 있는 운동을 시행합니다.

터보소닉

TurboSonic은 사용자가 서 있거나 뼈, 근육, 혈관 및 세포를 자극하여 급속한 발달 및 순환을 촉진하는 운동을 수행하는 음파 (소리가 나는) 진동 플랫폼으로 구성됩니다.

플레이트의 음향 수직 운동은 본능적으로 근육이 수축되어 본능적으로 스트레칭 및 수축하는 신체의 자연스러운 "스트레치 반사" 를 자극합니다. 두 운동은 초당 3-50 회의 속도로 변화합니다. (3Hz ~ 50Hz) 이 운동은 기계적 진동을 발생 시키며, 이는 하나의 상하 운동 동안 근육 스핀들을 통해 각각의 근육에서 자연스러운 스트레칭 반사를 유도하는 데 필요한 시간입니다.

운동으로 몸이 지치게됩니다. 휴식은 몸이 회복되도록합니다. 이 과정을 반복함으로써 몸은 노력의 수준으로 조정되어 신체적 성능이 향상됩니다. 수퍼 보상 (super-compensation)이라고하는이 현상은 TurboSonic플랫폼을 교육 할 때 비슷하게 발생 합니다. 그러나 기존의 훈련 방법과 비교하여 TurboSonic을 교육 할 때 더 많은 결과를 얻을 수 있으며 호르몬 생산량을 훨씬 적게 늘릴 수 있습니다.

자동 모드는 10 분 카운트 다운 세션으로 사전 설정되며 모드 선택에 따라 사용자는 100 ~ 300 칼로리를 구울 수 있습니다. 전신 진동 운동을 할 때마다 유연성이 향상됩니다. 세션 전에 발가락을 터치하고 세션이 끝나면 다시 터치합니다.